روسلان به دسته المپیكی 102 كیلوگرم می‌آید تصمیم قهرمان وزنه برداری ازبكستان برای حضور در المپیك پاریس زنگ خطر را برای مدعیان دسته 102 كیلوگرم به صدا درآورد. 1 سال پیش
استكی: 186 سهمیه 2020 توكیو در آسیا و اقیانوسیه به 124 وزن كاهش پیدا كرده است/داوران بوكس سلیقه‌ای رفتار می‌كنند علیرضا استكی سرمربی تیم ملی بوكس ایران در گفتگویی با برنامه "جهان ورزش" گفت: مسابقات كسب سهمیه المپیك را پیش رو داریم كه كار بسیار سختی بوده و 186 سهمیه 2020 توكیو در آسیا و اقیانوسیه به 124 وزن كاهش پیدا كرده است. 2 سال پیش
محدودیت سهمیه های ایران برای المپیك پاریس با اعلام كمیته بین‌المللی المپیك وزنه‌برداری با كاهش چند وزن در بازی های پاریس مواجه خواهد شد. 4 سال پیش
كاهش گرایش به كشتی؛ واقعیتی تلخی نایب قهرمان سنگین وزن كشتی المپیك گفت: باید این واقعیت را پذیرفت كه شیوع كرونا باعث كاهش گرایش نیروهای جوان به رشته پرافتخار كشتی شده است. 4 سال پیش
ترشح زیاد اسید معده و مبارزه با چاقی در برنامه «گلخونه» رادیو ورزش، چهارشنبه 18 خرداد، مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی درباره ترشح زیاد اسید معده توضیحاتی را ارائه كرد. 4 سال پیش
ترشح زیاد اسید معده و مبارزه با چاقی در برنامه "گلخونه" چهارشنبه 18 خرداد، مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی درباره ترشح زیاد اسید معده توضیحاتی را ارائه كرد. 4 سال پیش
كربوهیدارت پرفیبر، گزینه مناسب برای كاهش وزن در برنامه "گلخونه" سه شنبه 17 تیر، دكتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رژیم غذایی پرفیبر توضیحاتی را ارائه كرد. 4 سال پیش
دوپینگ خطر مرگ و میر كرونا را افزایش می دهد فدراسیون پزشكی ورزشی در مقاله ای علمی تاكید كرد ابتلا به بیماری كرونا رابطه ای مستقیم با استفاده از ماده نیروزا دارد. 4 سال پیش
كاهش وزن بدون لاغری صورت برنامه مشاور یكشنبه 28 مهر با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصب و عضله و عضو هیئت علمی دانشگاه به موضوع كاهش وزن بدون لاغری صورت اختصاص داشت. 5 سال پیش
عوارض رژیم كتوژنیك و پرپروتئین را بشناسیم برنامه مشاور چهارشنبه 17 مهر با حضور دكتر احمد اسماعیل زاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران به موضوع رژیم كتوژنیك و همچنین پرپروتئین برای لاغری اختصاص داشت. 5 سال پیش
تناسب اندام بدون داروهای لاغری برنامه مشاور شنبه 13 مهر با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیژیولوژی عصبی عضلانی به موضوع كنترل وزن و ایجاد تناسب در توده بدنی و عدم استفاده از داروهای لاغری اختصاص داشت. 5 سال پیش
آزادكاران 5 وزن اول زیر ذره‌بین؛ شاگردان محمدی در اندیشه جاودانگی شاگردان محمدی در حالی اواخر شهریور ماه برای حضور در مسابقات جهانی كشتی آزاد عازم قزاقستان می‌شوند كه پیش از هر چیزی هدف اصلی این تیم كسب كامل سهمیه‌های حضور در المپیك 2020 توكیو است. 5 سال پیش
آشنایی با عوامل بروز آرتروز برنامه "مشاور" چهارشنبه 6 شهریور، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصب و عضله، به عوامل ایجاد آرتروز پرداخت. 5 سال پیش
ماجراجویی شاگردان بنا در نورسلطان تیم ملی كشتی فرنگی در حالی اواخر شهریور ماه برای حضور در مسابقات جهانی عازم قزاقستان می‌شود كه بدون شك هدف اصلی این تیم چیزی جز كسب كامل سهمیه‌های حضور در المپیك 2020 توكیو نمی‌تواند باشد. 5 سال پیش
فرنگی‌كاران 5 وزن اول زیر ذره‌بین؛ پسران بنا در اندیشه ضرب طلا در نورسلطان تیم ملی كشتی فرنگی در حالی اواخر شهریور ماه برای حضور در مسابقات جهانی عازم قزاقستان می‌شود كه بدون شك هدف اصلی این تیم چیزی جز كسب كامل سهمیه‌های حضور در المپیك 2020 توكیو نمی‌تواند باشد. 5 سال پیش
فعالیت ورزشی مناسب برای افراد دچار سائیدگی زانو برنامه "مشاور" پنج شنبه 9 خرداد، دكتر مهدی خوبی، عضو هیأت علمی دانشگاه و متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، درباره فعالیت ورزشی افراد دچار سائیدگی زانو توضیحاتی را بیان كرد. 5 سال پیش
توصیه هایی درباره قدم زدن و كاهش وزن در برنامه "مشاور" شنبه 28 اردیبهشت، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی و عضو هیأت علمی دانشگاه، در خصوص قدم زدن و چربی شكمی نكاتی را ارائه كرد. 5 سال پیش
راه های مقابله با اضافه وزن بعد از ایام نوروز برنامه "مشاور" شنبه 17 فروردین، با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، نكاتی را درباره اضافه وزن بعد از ایام عید مطرح كرد. 5 سال پیش
ورزش را جدی بگیرید! در برنامه "ورزش تعطیل نیست" دكتر قره، كارشناس برنامه، در خصوص اهمیت ورزش نكاتی را ارائه كرد. 5 سال پیش
در ایام نوروز از ورزش غافل نشوید در برنامه "باشگاه تندرستی" پنج شنبه 23 اسفند، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، درباره فعالیت ورزشی مناسب در ایام نوروز و علل چاقی توضیحاتی را بیان كرد. 5 سال پیش
تمرینات مناسب برای تقویت عضلات چهارسر و دوقلو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 14 بهمن، دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص تمرینات تقویتی عضلات چهارسر و دوقلو نكاتی را ارائه كرد. 5 سال پیش
هشدارهایی درباره رژیم كتوژنیك! در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 11 بهمن، دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه، درباره رژیم كتوژنیك مطالبی را بیان كرد. 5 سال پیش
نحوه استفاده صحیح از تردمیل در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 10 دی، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره نحوه صحیح استفاده از تردمیل و همچنین رژیم پروتئینی برای كاهش وزن توضیحاتی را بیان كرد. 5 سال پیش
آشنایی با شایع‌ترین علل بروز كمردرد در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 20 آذر، دكتر امیرحسین عابدی یكتا، متخصص پزشكی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره چاقی در كودكان و كاهش وزن و نیز كمردرد توضیحاتی را بیان كرد. 6 سال پیش
ارتباط مستقیم چاقی با درد مفصل زانو برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 1 شهریور، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی، درباره اضافه وزن و ارتباط آن با زانودرد توضیحاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
معرفی كتاب "راهنمای گام به گام كاهش وزن با یوگا" برنامه "نقد كتاب" روز جمعه 25 خرداد با حضور روبن شاهوردیان، ناشر كتاب به معرفی كتاب "راهنمای گام به گام كاهش وزن با یوگا" اختصاص داشت. 6 سال پیش
چرا علی رغم همه تلاشها، كاهش وزن نداریم؟ برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 9 خرداد، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، به تشریح عواملی كه بر روند كاهش وزن اثر منفی می گذارند، پرداخت. 6 سال پیش
خواص شگفت انگیز كرفس برای سلامتی بدن و نقش مكمل ها در بدن سازی برنامه "مركز مشاوره ورزشی" روز یكشنبه 6 خرداد، در گفت و گو با متخصصان تغذیه و طب ورزشی، به خواص بی بدیل كرفس در سلامت بدن و نحوه استفاده صحیح از مكمل های ورزشی اختصاص داشت. 6 سال پیش
روش اصولی كاهش وزن و عوارض حاصل از روشهای هجومی در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 29 اردیبهشت، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، درباره روش های مختلف كاهش وزن توضیحاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
توصیه های برای كاهش چربی شكمی و چربی خون برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 6 اردیبهشت، با حضور دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، به نحوه كاهش چربی شكمی و چربی خون پرداخت. 6 سال پیش
عید دیدنی رادیو ورزش با حسین رضازاده برنامه "عید دیدنی" سه شنبه 7 فررودین، میزبان حسین رضازاده، پیشكسوت و قهرمان وزنه برداری بود. 6 سال پیش
دلایل درد در یك سمت بدن در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 25 اسفند، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزش، درباره علل درد یك سمت بدن و نحوه صحیح كاهش وزن در افراد چاق با چربی بالا مطالبی را ارائه كرد. 6 سال پیش
نكاتی برای خانه تكانی پایان سال برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 21 اسفند، با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزشی، در خصوص نكاتی كه در خانه تكانی عید باید رعایت كرد، به گفتگو پرداخت. 6 سال پیش
علل كمردرد و اقدامات اولیه برنامه "مركز مشاوره ورزش" پنج شنبه 17 اسفند، با حضور دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، به ارائه نكاتی درباره نحوه صحیح كاهش وزن و نیز كمردرد پرداخت. 6 سال پیش
شناخت روش های ناصحیح كاهش وزن در برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 9 اسفند، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی-عضلانی، در خصوص روش های كاهش وزن توضیحاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
ورزش های مفید برای آرتروز زانو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 26 بهمن، دكتر سعید نقیبی، عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور، درباره زانودرد و ورزش هایی كه در بهبود آرتروز زانو مؤثر است، توضیحاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
اولین اقدامات در شك به التهاب دیسك كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 18 بهمن، با حضور دكتر مهدی خوبی، مدرس دانشگاه و متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، به ارائه روش های درمانی ناهنجاری های پا پرداخت. 6 سال پیش
نحوه صحیح كاهش وزن و تناسب اندام برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 4 بهمن، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی و مدرس دانشگاه، به موضوع كاهش وزن و تناسب اندام اختصاص داشت. 6 سال پیش
تأثیر حلقه هولاهوپ بر سلامت افراد برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 2 بهمن، با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس برنامه، به بررسی كیفیت ابزار آلات ورزشی كه در منازل استفاده می شود، اختصاص داشت. 6 سال پیش
راهكار از بین بردن چربی موضعی چیست؟ برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 30 مهر ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع از بین بردن موضعی چربی بدن پرداخت. 7 سال پیش
نكات و روش هایی برای بهبود آرتروز برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 23 مهر با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع بیماری آرتروز و بهبود آن پرداخت. 7 سال پیش
از تشخیص تا كنترل چاقی شكمی برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 13 مهر ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر سارا كاویانی، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع چاقی شكمی پرداخت. 7 سال پیش
ترفندهایی برای افزایش متابولیسم بدن و كاهش وزن برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 26 شهریور با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع افزایش متابولیسم بدن و كاهش وزن پرداخت. 7 سال پیش
اصول صحیح كاهش وزن و تناسب اندام برنامه "از تندرستی تا افتخار" جمعه 17 شهریور، با دكتر داداشی، استاد دانشگاه شهید بهشتی، در خصوص شیوه صحیح كاهش وزن و عوارض دوپینگ به گفتگو پرداخت. 7 سال پیش
نكاتی در كاهش وزن به شیوه اولتراسوند برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 26 مرداد با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به بررسی شیوه اولتراسوند در كاهش وزن پرداخت. 7 سال پیش
علت خشكی عضلات و مفاصل حین بلند شدن برنامه باشگاه تندرستی چهارشنبه 28 تیر ماه با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به علت خشكی عضلات و مفاصل و درمان آن اختصاص داشت. 7 سال پیش
تاثیر طب سوزنی در درمان آرتروز برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 25 تیر ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر آرش لشگری، متخصص طب سوزنی به موضوع تاثیر طب سوزنی در درمان آرتروز و ملاحظات تغذیه ای در این بیماری پرداخت. 7 سال پیش
راه های افزایش متابولیسم بدن و كاهش وزن برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 14 خرداد با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر سارا كاویانی، متخصص پزشكی ورزشی به بحث در خصوص راه های افزایش متابولیسم بدن و كاهش وزن پرداخت. 7 سال پیش