تمرینات ورزشی مفید برای اصلاح ناهنجاری اسكلتی در برنامه "گلخونه" شنبه 11 مرداد، اسماعیل خرسندل، كارشناس حركات اصلاحی، نمونه ای از تمرینات ورزشی را معرفی كرد. 4 سال پیش
تمریناتی برای افزایش آمادگی قلبی و هماهنگی عصب و عضله برنامه "گلخونه" سه شنبه 20 خرداد، در گفتگو با اسماعیل خرسندل، كارشناس حركات اصلاحی به ارائه تمرینات ورزشی پرداخت. 4 سال پیش
دردهای شانه، گردن و دست‌ها را جدی بگیریم برنامه "مشاور" شنبه 22 تیر، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی و عضو هیأت علمی دانشگاه، به بررسی علل دردهای شانه، گردن و دست‌ها پرداخت. 5 سال پیش
با درازنشست شكم كوچك نمی شود! در برنامه "مشاور" دوشنبه 2 اردیبهشت، دكتر محمد حسبی، متخصص پزشكی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در خصوص مشكل گودی كمر و تأثیر درازنشست بر كوچك كردن شكم توضیحاتی را ارائه كرد. 5 سال پیش
بهترین توصیه ورزشی برای سائیدگی شدید زانو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 18 دی، دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص سائیدگی زانو و آسیب دیسك كمری نكات پزشكی ورزشی را ارائه كرد. 5 سال پیش
عارضه زانوی پرانتزی و تمرینات اصلاحی آن برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 9 آذر با حضور دكتر اكرم كاویانی، استاد دانشگاه به موضوع عارضه زانوی پرانتزی و تمرینات اصلاحی آن اختصاص داشت. 6 سال پیش
تمرینات ورزشی جهت اصلاح عارضه كج پشتی (اسكولیوز) برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 11 آبان با حضور دكتر اكرم كاویانی، استاد دانشگاه به موضوع تمرینات ورزشی جهت اصلاح عارضه كج پشتی (اسكولیوز) اختصاص داشت. 6 سال پیش
كج پشتی و راهكار درمان آن برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 5 آبان با حضور دكتر اكرم كاویانی، مدرس دانشگاه به موضوع كج پشتی و راهكار درمان آن اختصاص داشت. 6 سال پیش
آفت دهانی و علل ایجاد آن در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 29 خرداد، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، به ارائه نكاتی درباره تمرینات اصلاحی كمردرد و زانو درد و نیز مشكل آفت دهانی پرداخت. 6 سال پیش
تمرینات پیشنهادی به افراد مبتلا به دیسك كمر در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 19 خرداد، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، به ارائه نكاتی درباره دیسك كمر و تنگی كانال نخاعی پرداخت. 6 سال پیش
انحراف زانو و پیامدهای عدم اصلاح آن در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 25 فروردین، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی ورزش، در خصوص سائیدگی و انحراف زانو مطالبی را ارائه كرد. 6 سال پیش
زانوی ضربدری، علل و روش درمان در برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 15 فروردین، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی، نكاتی را درباره زانوی ضربدری ارائه كرد. 6 سال پیش
دلایل درد در یك سمت بدن در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 25 اسفند، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزش، درباره علل درد یك سمت بدن و نحوه صحیح كاهش وزن در افراد چاق با چربی بالا مطالبی را ارائه كرد. 6 سال پیش
علل درد كشكك زانو و تمرینات اصلاحی برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 19 اسفند، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی، به بررسی دلایل درد كشكك زانو پرداخت. 6 سال پیش
فعالیت جسمانی بعد از جراحی مینیسك و رباط صلیبی در برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 16 اسفند، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی و تغذیه، به ارائه نكاتی درباره ورزش بعد از جراحی مینیسك و رباط صلیبی پا پرداخت. 6 سال پیش
اولین اقدامات در شك به التهاب دیسك كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 18 بهمن، با حضور دكتر مهدی خوبی، مدرس دانشگاه و متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، به ارائه روش های درمانی ناهنجاری های پا پرداخت. 6 سال پیش
اقداماتی كه باید در مواجه با درد مچ پا انجام داد برنامه باشگاه تندرستی چهارشنبه 10 آبان با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به موضوع درد مچ پا و مسائل مرتبط با آن اختصاص داشت. 7 سال پیش
حركت اصلاحی درمان گرفتگی زانو و كمر برنامه باشگاه تندرستی چهارشنبه 26 مهر با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به موضوع گرفتگی زانو و كمر در هنگام برخاستن اختصاص داشت. 7 سال پیش
علت و درمان درد لبه خارجی كف پا برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 12 تیر ماه با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به علت و درمان درد لبه خارجی كف پا اختصاص داشت. 7 سال پیش
تمرینات اصلاحی دیسك گردن برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 17 خرداد با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به تمرینات اصلاحی دیسك گردن اختصاص داشت. 7 سال پیش
تمرینات تقویت عضله شكم و كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 3 خرداد با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به تمرینات تقویت عضله شكم و كمر اختصاص داشت. 7 سال پیش
حركات اصلاحی درمان گودی كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 27 اردیبهشت با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به مبحث تمرینات اصلاحی درمان گودی كمر اختصاص داشت. 7 سال پیش
علت و درمان صدای مفاصل در ورزشكاران برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 25 اردیبهشت با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به بررسی علت و درمان صدا دادن مفاصل در ورزشكاران اختصاص داشت. 7 سال پیش
بهبود تعادل بیماران ام اس با چند تمرین ورزشی برنامه باشگاه تندرستی دوشنبه 4 اردیبهشت با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به مبحث تمرین ورزشی حفظ تعادل در بیماران دچار ام اس اختصاص داشت. 7 سال پیش
تمرینات اصلاحی گام به گام آسیب دیسك كمر ( هفته 1 و 2) برنامه باشگاه تندرستی چهارشنبه 20 بهمن با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب به ارائه تمرینات اصلاحی گام به گام هفتگی در آسیب دیسك كمر اختصاص داشت. 7 سال پیش