فعالیت های ورزشی مناسب بیماران مبتلا به ایدز (HIV) برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 30 مهر، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، فعالیت های ورزشی مناسب بیماران مبتلا به ایدز را تشریح كرد. 1397/08/01| باشگاه تندرستی
الگوی صحیح بالا رفتن از پله و تبعات روش غیر اصولی در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 14 مهر، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی ورزش، در ارتباط با روش اصولی بالا رفتن از پله و آثار مخرب الگوی اشتباه توضیحاتی را ارائه كرد. 1397/07/15| باشگاه تندرستی
بهترین برنامه غذایی برای افزایش وزن در برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 4 مهر، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی-عضلانی و مدرس دانشگاه، درباره افزایش توده عضلانی نكات تغذیه ای را بیان كرد. 1397/07/07| باشگاه تندرستی
توصیه هایی برای افراد مبتلا به كمردرد در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 2 مهر، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره مشكل كمردرد و علل ایجاد آن توضیحاتی را مطرح كرد. 1397/07/03| باشگاه تندرستی
درد كمر و راهكارهای درمانی آن در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 26 شهریور، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره مشكلات كمری و ورزش های مناسب آن توضیحاتی را بیان كرد. 1397/06/27| باشگاه تندرستی
توصیه ها و ممنوعیت های ورزشی دوران بارداری برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 19 شهریور، با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، به موضوع فعالیت های ورزشی مناسب دوران بارداری پرداخت. 1397/06/20| باشگاه تندرستی
تمرینات ورزشی مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان سینه در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 12 شهریور، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره تمرینات ورزشی مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان سینه توضیحاتی را بیان كرد. 1397/06/13| باشگاه تندرستی
علل ایجاد احساس درد و خواب رفتگی در پشت ران برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 5 شهریور، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی ورزش، در خصوص درد پشت ران و آسیب مهره كمری توضیحاتی را مطرح كرد. 1397/06/06| باشگاه تندرستی
تأثیر زایمان طبیعی بر مهره های كمری بانوان برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 22 مرداد، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزشی، درباره درد مهره های كمری در بانوان مطالبی را بیان كرد. 1397/05/23| باشگاه تندرستی
ورزش های مناسب بیماران روماتیسمی برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 17 مرداد، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، درباره دردهای كف پا و نیز بیماری روماتیسم توضیحاتی را بیان كرد. 1397/05/20| باشگاه تندرستی
بهترین روش برای كاهش چربی پهلو و شكم برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 15 مرداد، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزشی، درباره نحوه صحیح كاهش توده چربی ناحیه پهلو و شكم نكاتی را بیان كرد. 1397/05/16| باشگاه تندرستی
استراحت، اولین گام در ضربه شدید به مهره كمری در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 6 مرداد، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی ورزشی، درباره آسیب دیدگی مهره های كمری توضیحاتی را بیان كرد. 1397/05/07| باشگاه تندرستی
آیا طناب زدن باعث افتادگی رحم در زنان می شود؟ برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 25 تیر، با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، به بررسی رابطه طناب زدن با افتادگی رحم در بانوان پرداخت. 1397/04/26| باشگاه تندرستی
گرفتگی پشت ساق پا؛ علت و روش درمان برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 30 خرداد، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، درباره درد عضلانی پشت پا و راهكارهای رهایی از این درد توضیحاتی را بیان كرد. 1397/04/02| باشگاه تندرستی
تأثیر فعالیت ورزشی در بهبود عوارض سكته مغزی در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 28 خرداد، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره سكته مغزی و اثری كه ورزش می تواند بر این عارضه داشته باشد، توضیحاتی را ارائه كرد. 1397/03/29| باشگاه تندرستی
اثرات مثبت ورزش بر دیابت برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 23 خرداد، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، درباره بیماری دیابت توضیحاتی را ارائه كرد. 1397/03/27| باشگاه تندرستی
