با درازنشست شكم كوچك نمی شود! در برنامه "مشاور" دوشنبه 2 اردیبهشت، دكتر محمد حسبی، متخصص پزشكی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در خصوص مشكل گودی كمر و تأثیر درازنشست بر كوچك كردن شكم توضیحاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
گودی كمر؛ از علل ایجاد تا روش درمان در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 9 دی، دكتر امیرحسین عابدی یكتا، متخصص پزشكی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در خصوص قوس كمر شدید توضیحاتی را ارائه كرد. 7 سال پیش
اصول نشستن صحیح در هنگام رانندگی برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 22 مهر، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص طریقه نشستن صحیح پشت فرمان اتومبیل نكاتی را بیان كرد. 7 سال پیش
نحوه تشخیص و درمان گودی كمر (لوردوز) برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 3 تیر، با دكتر سارا كاویانی، متخصص طب ورزشی و عضو ایفمارك، درباره گودی كمر و نحوه تشخیص و درمان آن به گفتگو پرداخت. 7 سال پیش
نكاتی مهم در اصلاح گودی كمر در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 26 فروردین، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی درباره ناهنجاری گودی پشت توضیحاتی را ارائه كرد. 7 سال پیش
اولین اقدامات در شك به التهاب دیسك كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 18 بهمن، با حضور دكتر مهدی خوبی، مدرس دانشگاه و متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، به ارائه روش های درمانی ناهنجاری های پا پرداخت. 7 سال پیش
تمرینات تقویت عضله شكم و كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 3 خرداد با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به تمرینات تقویت عضله شكم و كمر اختصاص داشت. 8 سال پیش
حركات اصلاحی درمان گودی كمر برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 27 اردیبهشت با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به مبحث تمرینات اصلاحی درمان گودی كمر اختصاص داشت. 8 سال پیش