برگزاری مراسم هفته پارالمپیك مراسم روز ملی و هفته پارالمپیك با حضور مسئولان وزارت ورزش و كمیته ملی المپیك و پارالمپیك برگزار شد. 4 سال پیش
ورزش خانگی در روزهای قرنطینه،ورزش كنیم تا دچار اضافه وزن نشویم به طور كلی در روز 15 الی 30 دقیقه ورزش كردن ضروری است. 4 سال پیش
30 دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن 30 دقیقه تمرین روی مقاوم سازی و افزایش قدرت بدن تمركز دارد. 4 سال پیش
معرفی كتاب " تمرینات نوین ایروبیك" برنامه "نقد كتاب" روز جمعه 27 مهر با حضور روبن شاهوردیان، ناشر كتاب به معرفی كتاب " تمرینات نوین ایروبیك" اختصاص داشت. 6 سال پیش
بایدها و نبایدهای طناب زدن برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 9 شهریور با حضور دكتر اكرم كاویانی، مدرس دانشگاه به موضوع نحوه صحیح طناب زدن اختصاص داشت. 6 سال پیش
آیا طناب زدن باعث افتادگی رحم در زنان می شود؟ برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 25 تیر، با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، به بررسی رابطه طناب زدن با افتادگی رحم در بانوان پرداخت. 6 سال پیش
تأثیر ورزش بر بهبود اختلالات خواب در برنامه "روانشناسی ورزشی" سه شنبه 14 فروردین، دكتر مالمیر، روانشناس ورزشی در خصوص ورزش هایی كه با بی خوابی مبارزه می كنند، توضیحاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
نكاتی ورزشی برای بیماران دیابتی برنامه "از تندرستی تا افتخار" جمعه 27 بهمن، با نیازاده، نایب رئیس اسبق فدراسیون دو و میدانی، پیرامون ورزش بانوان و نیز ورزش بیماران دیابتی گفتگو كرد. 6 سال پیش
فواید ورزش طنابزنی برنامه مجله ورزش های همگانی شنبه 27 خرداد با حضور میترا روحی، رئیس انجمن طنابزنی به بحث در خصوص فعالیت های انجمن طنابزنی و فواید این رشته پرداخت. 7 سال پیش
ورزش مناسب برای دفع سنگ كلیه برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 8 خرداد با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به مبحث ورزش مناسب برای دفع سنگ كلیه اختصاص داشت. 7 سال پیش