تیتر اول شنبه تا پنج شنبه از ساعت 14:05 به مدت 25دقیقه

رادیو ورزش

تيتر اول

فواید ورزش طنابزنی

برنامه مجله ورزش های همگانی شنبه 27 خرداد با حضور میترا روحی، رئیس انجمن طنابزنی به بحث در خصوص فعالیت های انجمن طنابزنی و فواید این رشته پرداخت.

1396/03/28
10:03

به گزارش رادیو ورزش؛ میترا روحی، رئیس انجمن طنابزنی درباره فعالیت های این انجمن بیان كرد: انجمن طنابزنی انجمن جوانی است كه از سال 85 همگام با شیوه جدیدی كه فدراسیون آسیایی مسابقاتش را برگزار می كرد؛ به ایران آمد.
تقریبا همه ما تجربه طناب زدن را داریم. شیوه انجمن طنابزنی آسیا به این شكل است كه در حركات ریتمیك، امدادی، حركت دو یا سه نفره، بخصوص حركت دوطنابه كه دبل داچ نام دارد و در رده های سنی مختلفی فعالیت می كند. رده سنی زیر 14 سال و بالای 15 سال وارد مسابقات خواهند شد. مسابقات جهانی وردكاپ و مسابقات آسیایی را پیش رو داریم. 18 نفر از ماده های مختلف برای اعزام آماده می شوند.
وی اظهار كرد: انجمن قلب آمریكا تاكید كرده كه بیست دقیقه طنابزنی در طول هفته می تواند جانشین بسیار خوبی برای ورزش های استقامتی طولانی مدت باشد. از طرفی اگر طنابزنی با شدت بالا یعنی حدود 5000 بار انجام شود باعث كاهش اضافه وزن و افزایش هماهنگی، تعادل و چابكی می گردد.
برنامه زنده مجله ورزش های همگانی شنبه 27 خرداد، كاری از گروه مسابقات ورزشی و با اجرای شهریارشهریاری و به تهیه كنندگی عباداله رضایی بود. این برنامه ساعت 15:05 روزهای شنبه و بصورت یك هفته درمیان به مدت 55 دقیقه بروی آنتن شبكه رادیویی ورزش می رود.

دسترسی سریع
تیتر اول