دلایل ایجاد واریس پا برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 29 بهمن، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، پیرامون ضعف عضلات دست و واریس پا توضیحاتی را ارائه كرد. 1396/11/30| مركز مشاوره ورزشی
ورزش های مفید برای آرتروز زانو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 26 بهمن، دكتر سعید نقیبی، عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور، درباره زانودرد و ورزش هایی كه در بهبود آرتروز زانو مؤثر است، توضیحاتی را ارائه كرد. 1396/11/28| مركز مشاوره ورزشی
گرفتگی عضلات پا؛ علت و درمان در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 19 بهمن، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، در ارتباط با گرفتی عضلات پا و درد دائمی مچ دست و گردن توضیحاتی را ارائه كرد. 1396/11/21| مركز مشاوره ورزشی
تغذیه مناسب قبل و بعد از ورزش برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 16 بهمن، با حضور دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، درباره تغذیه قبل و بعد از ورزش مطالبی را ارائه كرد. 1396/11/18| مركز مشاوره ورزشی
تعداد دفعات مجاز استفاده از روغن های سرخ كردنی برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 12 بهمن، با حضور دكتر سعید نقیبی، متخصص فیزیولوژی ورزش و عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور، به بررسی فواید و مضرات استفاده از روغن های سرخ كردنی اختصاص داشت. 1396/11/14| مركز مشاوره ورزشی
بررسی اثر ورزش بر سرماخوردگی برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 5 بهمن، با حضور دكتر سعید نقیبی، متخصص فیزیولوژی ورزش و عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور، پیرامون تأثیر ورزش بر سرماخوردگی و دلایل قوز كردن به گفتگو پرداخت. 1396/11/07| مركز مشاوره ورزشی
مواد غذایی مفید و مضر برای مفاصل را بشناسید برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 14 دی ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع مواد غذایی مفید و مضر برای مفاصل اختصاص داشت. 1396/10/16| مركز مشاوره ورزشی
بایدها و نبایدهای مقابله با سردردهای میگرنی برنامه مركز مشاوره ورزشی سه شنبه 21 آذر با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر سارا كاویانی، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع میگرن و نكات تغذیه ای آن پرداخت. 1396/09/22| مركز مشاوره ورزشی
تغذیه در بیماران مبتلا به پسوریازیس برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 9 آذر با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر سعید نقیبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی به موضوع تغذیه در بیماران مبتلا به پسوریازیس پرداخت. 1396/09/11| مركز مشاوره ورزشی
تغذیه مناسب پس از فعالیت ورزشی برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 25 آبان ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع تغذیه بعد از فعالیت ورزشی پرداخت. 1396/08/27| مركز مشاوره ورزشی
نقش تغذیه در بهبود بیماری صرع برنامه مركز مشاوره ورزشی سه شنبه 9 آبان ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع تغذیه در بیماری صرع پرداخت. 1396/08/10| مركز مشاوره ورزشی
راهكار از بین بردن چربی موضعی چیست؟ برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 30 مهر ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع از بین بردن موضعی چربی بدن پرداخت. 1396/08/01| مركز مشاوره ورزشی
چگونه همزمان عضله سازی و چربی سوزی داشته باشیم؟ برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 27 مهر ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع عضله سازی و چربی سوزی همزمان اختصاص داشت. 1396/07/29| مركز مشاوره ورزشی
نكات و روش هایی برای بهبود آرتروز برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 23 مهر با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به موضوع بیماری آرتروز و بهبود آن پرداخت. 1396/07/24| مركز مشاوره ورزشی
با كبد چرب چه كنیم؟ برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 20 مهر با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه به موضوع كبد چرب و ملاحظات تغذیه ای آن پرداخت. 1396/07/22| مركز مشاوره ورزشی
نكات تغذیه ای در جلوگیری از ریزش مو برنامه مركز مشاوره ورزشی سه شنبه 18 مهر ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه به علت ریزش مو و نكات تغذیه ای جهت جلوگیری از ریزش مو پرداخت. 1396/07/19| مركز مشاوره ورزشی
