ورزش كششی برای كاهش فشار دیسك گردن فضای مجازی رادیو ورزش با ارائه یك تمرین كششی به كاهش درد ناشی از فشار دیسكهای گردنی به ریشه های عصبی به شما كمك خواهد كرد. 4 سال پیش
اقدامات لازم در دیسك گردنی و كمری در برنامه "مشاور" چهارشنبه 28 فروردین، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی، درباره دیسك گردنی و كمری توضیحاتی را ارائه كرد. 5 سال پیش
تمرینات اصلاحی دیسك گردن برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 17 خرداد با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به تمرینات اصلاحی دیسك گردن اختصاص داشت. 7 سال پیش