به گزارش رادیو ورزش؛ نعیما خواجوی، دكترای علم تمرین، در ارتباط با نوع تمرین بیماران خاص اظهار داشت: بین تمرین با فعالیت بدنی تفاوت اساسی وجود دارد. در تمرین فعالیت ما هدفدار است و براساس آن هدف باید برنامه تمرینی درنظر گرفته شود. فعالیت بدنی برای صرف انرژی و گذراندن زمان انجام می شود.
برای افرادی كه دچار بیماری خاص هستند، باید به صورت هدفمند تمرین درنظر گرفته شود و براساس نقاط قوت و ضعف آنها برنامه تمرینی چید. متخصصان علم تمرین تلاش می كنند، تمریناتی را طراحی كنند كه نقاط ضعف پوشیده شود. فردی كه تمرین را برنامه ریزی می كند، باید شرایط و محدودیت های بیمار را در نظر بگیرد و با توجه به آن برنامه ریزی كند تا آسیبی به افراد وارد نشود.
وی، در پاسخ به این سوال كه آیا شما قبل از طراحی برنامه ورزشی برای بیماران خاص با پزشك وی هم مشورت می كنید یا پرونده پزشكی اش را بررسی می كنید، بیان كرد: اولین اقدام هر مربی كه بخواهد با بیماران خاص كار كند، باید این باشد كه نظر پزشك متخصص وی را بگیرد و با اطلاع از شرایط و محدودیت های فرد اقدام به طراحی تمرین كند.
دكتر خواجوی، افزود: برنامه باید به گونه ای باشد كه نه فشار بی اندازه به شخص بیمار وارد كند و نه آنكه بی اثر باشد. بیماران خاص باید زیر نظر مربیان كاردان شروع به فعالیت بدنی كنند؛ در غیر اینصورت احتمال آسیب بدنی زیاد است.
برنامه "از تندرستی تا افتخار" با اجرای چراتی، با رویكرد پرداختن به ورزش افراد با بیماریهای خاص و نیز ارائه راهكارهای سلامت محور، هر جمعه ساعت 13:35 به مدت 25 دقیقه از شبكه رادیویی ورزش تقدیم شنوندگان می شود.