رقابت ورزشی 18 هزار دانش آموز نخبه برنامه "نیمكت" سه شنبه 30 خرداد، اخباری از فدراسیون ورزش دانش آموزی را ارائه كرد؛ همچنین با قادر میزبانی، عضو تیم ملی دوچرخه سواری، در ارتباط با تأثیرات این ورزش بر روح و روان ورزشكار به گفتگو پرداخت. 1396/03/30| نیمكت
اهمیت ورزش در رشد شخصیتی فرزند برنامه "نیمكت" شنبه 27 خرداد، با مریم شهیدیان، كارشناس تربیت بدنی و مادر سید علوی، استاد بین المللی شطرنج، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، سعادت، از روابط عمومی فدراسیون دو و میدانی، اخباری را ارائه كرد. 1396/03/27| نیمكت
افراد كم تحرك نگرششان را تغییر دهند برنامه "نیمكت" چهارشنبه 24 خرداد، با بهناز زال، روانشناس، پیرامون بحث اهمال كاری گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها ایمان احمدوند، مدیر روابط عمومی فدراسیون ورزشهای روستایی و بازیهای بومی و محلی، اخباری را شرح داد. 1396/03/24| نیمكت
دلایل اهمال كاری افراد و راه های رفع آن برنامه "نیمكت" دوشنبه 22 خرداد، با دكتر سمیرا موحدی، روانشناس، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، بشیری، مدیر روابط عمومی فدراسیون اسكواش، اخباری را ارائه كرد. 1396/03/23| نیمكت
صدرنشینی پیشگامان در مرحله نخست لیگ برتر دوچرخه سواری برنامه "نیمكت" شنبه 20 خرداد، با سعیده غلامی، قهرمان ورزشهای رزمی، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، قاسمی، از روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری، اخباری را شرح داد. 1396/03/20| نیمكت
اعزام دختران تیرانداز به آلمان برنامه "نیمكت" چهارشنبه 17 خرداد، با مریم طالبی، مربی تیم ملی تیراندازی بانوان، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، هانیه لك، از روابط عمومی فدراسیون هندبال، اخباری را شرح داد. 1396/03/17| نیمكت
صعود پروانه كاظمی به هفتمین قله مرتفع دنیا برنامه "نیمكت" دوشنبه 15 خرداد، با زهره صدری زاده، سرمربی تیم ملی شمشیربازی بانوان و پروانه كاظمی، كوهنورد، گفتگویی انجام داد. 1396/03/16| نیمكت
تأثیر موفقیت تیم های ملی در الگوگیری كودكان برنامه "نیمكت" شنبه 13 خرداد، با محمد مؤمنی، فوتبالیست و مدیر اجرایی ورزش، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، كشاورز نوری، از روابط عمومی فدراسیون ورزش جانبازان و معلولین، اخباری را ارائه كرد. 1396/03/13| نیمكت
نكات تغذیه ای درباره وعده سحر برنامه "نیمكت" چهارشنبه 10 خرداد، هادی عطارد، متخصص تغذیه ورزشی، نكاتی را در خصوص وعده سحری ارائه كرد و در بخش با فدراسیون ها، مهدی افضلی، مدیر روابط عمومی فدراسیون تنیس، اخبار فدراسیون را به اطلاع رساند. 1396/03/10| نیمكت
برگزاری جلسه سازمان تیم های ملی دو و میدانی برنامه "نیمكت" دوشنبه 8 خرداد، با دكتر محبوبه غیور، قهرمان دوی صحرانوردی و دكترای رفتار حركتی گفتگو كرد . 1396/03/09| نیمكت
وظایف كمیته تحول فدراسیون ورزش همگانی برنامه "نیمكت" شنبه 6 خرداد، با دكتر مجتبی اصلانی، رئیس كمیته تحول فدارسیون ورزشهای همگانی گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، مرادی، از روابط عمومی فدراسیون ورزش دانشگاهی اخباری را ارائه كرد. 1396/03/06| نیمكت
نگاهی به زندگی ورزشی و موفقیت های ثریا آقایی برنامه "نیمكت" چهارشنبه 3 خرداد، با ثریا آقایی، بازیكن تیم ملی بدمینتون گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، سعادت، از روابط عمومی فدراسیون دو و میدانی، اخبار فدراسیون را ارائه كرد. 1396/03/06| نیمكت
میزبانی تهران در مسابقات پرش با اسب CSI برنامه "نیمكت" دوشنبه 1 خرداد، با منیره كیانفر، دروازه بان تیم هاكی سالنی، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، محمد كاظمیان، از روابط عمومی فدراسیون سواركاری اخباری از فدراسیون را شرح داد. 1396/03/02| نیمكت
آغاز رقابت دو و میدانی كاران نوجوان ایران با حریفان آسیایی برنامه "نیمكت" شنبه 30 اردیبهشت، با آلاله قاسمی، یخ نورد، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، سعادت، از روابط عمومی فدراسیون دو و میدانی، اخباری از فدراسیون دو و میدانی را ارائه كرد. 1396/02/30| نیمكت
تیم والیبال دانشجویی حریفان جهانی خود را شناخت برنامه "نیمكت" سه شنبه 26 اردیبهشت، با علی اكبر ضمیریان، مربی ورزش صبحگاهی، گفتگو كرد و در بخش با فدراسیون ها، مرادی، از روابط عمومی فدراسیون ورزشهای دانشگاهی اخباری را شرح داد. 1396/02/26| نیمكت
برگزاری اولین دوره تربیت مدرس TRX برنامه "نیمكت" شنبه 23 اردیبهشت، با آزاده معصوم زاده، مربی ورزش، گفتگو كرد و در ادامه مدیر روابط عمومی فدراسیون ورزش همگانی اخباری را شرح داد. 1396/02/23| نیمكت
