برنامه روانشناسی ورزشی سه شنبه 7 شهریور ماه با حضور دكتر خسرو حمزه، روانشناس ورزشی به موضوع مهارت بازیافت تمركز در ورزشكاران اختصاص داشت.
به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر خسرو حمزه، روانشناس ورزشی پیرامون اهمیت مهارت بازیافت تمركز در ورزشكاران اظهار كرد: گاهی اوقات اشتباهاتی از سوی داوری در مسابقات رخ می دهد كه این اشتباهات باعث عكس العمل های شدید در ورزشكاران، مربیان و حتی مسئولین تیم ها می شود. بعضی اوقات این واكنش ها از حد طبیعی و عادی خارج می شود و به سمت و سویی می رود كه به جنجال در مسابقه یا از دست رفتن تمركز ورزشكار برای ادامه مسابقه می انجامد.
بعلاوه احتمال دارد این واكنش ها محرومیت هایی را برای ورزشكاران بهمراه داشته باشد. یكی از مهمترین ویژگی ذهنی و روانی در ورزشكاران دارا بودن مهارت بازیافت تمركز است. اگر در طی مسابقه عواملی باعث بر هم خوردن تمركز ورزشكار شود؛ با این مهارت می تواند تمركز خود را مجدد به دست آورده و بر اجرای صحیح تكنیك ورزشی خود متمركز گردد و در نتیجه عملكرد خوبی داشته باشد. مواردی كه تمركز ورزشكار را بر هم می زنند؛ متفاوت است. اشتباهات در عملكرد ورزشكار، عملكرد خوب ورزشكار حریف، برخورد با مربی یا هم تیمی و ... از این جمله هستند.
وی در مورد عكس العمل مناسب ورزشكار در مواجه با اشتباهات داوری گفت: ورزشكار و مسئولین تیم زمانی می توانند موفق باشند كه ذهن خود را از قبل برای این موارد آماده و تمرین كرده باشند.
اینكه با فشار به داور در یك صحنه می توان در ادامه مسابقه داور را تحت كنترل و تسلط روانی خود قرار داد تا داور سوتی علیه آنها نزند؛ درست نیست. ورزشكار باید كنترل هیجان داشته باشد و بروی این مهارت كار كند تا در مسابقه متمركز باقی بماند و از این بابت دچار ضرر نشود.
برنامه روانشناسی ورزشی سه شنبه 7 شهریور كاری از گروه علوم ورزشی بود كه با اجرای خسرو حمزه تقدیم شنوندگان شد. این برنامه ساعت 13:30 روزهای سه شنبه به مدت 30 دقیقه از رادیو ورزش پخش می شود.