مركز مشاوره ورزشی روزهای فرد از ساعت 14:30 به مدت 30دقیقه

رادیو ورزش

مركز مشاوره ورزشي

در رفتگی مكرر شانه و درمان آن

برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 15 اسفند با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به بحث در خصوص در رفتگی مكرر شانه و بی حسی شصت دست پرداخت.

1395/12/16
08:25

به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی پیرامون در رفتگی مكرر شانه اظهار كرد: در رفتگی مكرر شانه می تواند علت های مختلفی مانند ضعف عضلات داشته باشد. فشاری كه به شانه وارد می آید می تواند به لیگامان، كپسول و لبروم آسیب برساند. پروتكل در رفتگی شانه این است كه به سن و فعالیت فرد توجه می شود. در افراد زیر 25 سال و ورزشكار كه بار اول است دچار در رفتگی شانه شده اند توصیه می شود جراحی كنند زیرا احتمال در رفتگی مكرر در این سن زیاد است. در سنین بالا می توان كارهای تقویتی انجام داد. البته بعد از جراحی نیز تقویت و كارهای حركتی شانه انجام می شود. در ضمن به صرف مصرف مكمل نمی توان این مشكل را حل كرد.
چشمه سری درخصوص بی حسی انگشت شصت دست توضیح داد: عصب مدین یكی از اعصابی است كه از غلاف مچ دست می گذرد و به دست می رسد. در برخی افراد این غلاف بطور مادر زادی مشكل دارد. بیماری تیروئید، آرتروز و بكارگیری مكرر مچ دست، مانند شستن لباس با دست، می تواند باعث ایجاد این حالت شود كه به آن سندرم كانال كارپال می گویند.
لازم است فرد از نظر اعصاب این ناحیه مورد معاینه دقیق قرار گیرد. در ضمن نوار عصب و عضله نیز گرفته شود تا مشكل تشخیص داده شود. این كار باید هر چه زودتر انجام شود چون درگیر شدن اعصاب این ناحیه می تواند عضلات داخل كف دست را دچار مشكل كند و عضلات كوچك و ناكارآمد شوند. بنابراین باید قبل از اینكه عصب دچار آسیب شود معاینات صورت پذیرد و درصورت لزوم غلاف جراحی گردد تا فشار و التهاب برداشته شود. مصرف مشروبات الكلی، دیابت ، بیماری اعصاب، ام اس و تیروئید هم ممكن است باعث این حالت شوند و بهتر است آزمایش داخلی نیز انجام شود.
برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 15 اسفند با اجرای شهاب اولیایی و به تهیه كنندگی عباس حیدری تقدیم شنوندگان شد. این برنامه ساعت 14:30 روزهای فرد به مدت 25 دقیقه تقدیم شنوندگان رادیو ورزش می شود.

دسترسی سریع
مركز مشاوره ورزشی