مركز مشاوره ورزشی روزهای فرد از ساعت 14:30 به مدت 30دقیقه

رادیو ورزش

مركز مشاوره ورزشي

برخورد صحیح با بی اشتهایی در كودكان

برنامه مركز مشاوره ورزشی سه شنبه 10 اسفند با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به بحث در خصوص بی اشتهایی كودكان پرداخت.

1395/12/11
09:11

به گزارش رادیو ورزش؛ شهاب اولیایی، رژیم شناس پیرامون علت بی اشتهایی كودكان اظهار كرد: گاهی وجود نوعی بیماری باعث دور شدن كودكان از غذا می شود. زخم های دهانی، تغییر حس چشایی، مشكلات سیستم گوارش مانند تهوع، استفراغ ، دل درد و سوء هضم از عوامل بی اشتهایی كودكان بشمار می رود. فشارهای روانی كه در خانه وجود دارد و مشاجرات پدر و مادر تاثیرات منفی بر وضعیت روانی، اشتها و در نهایت جسم كودك دارد.
اولیایی درخصوص برخورد صحیح با مسئله بی اشتهایی كودكان بیان كرد: رفتارهای غلط غذایی در این زمینه دخیل هستند. در بیشتر موارد والدین برای اینكه كودك غذا بخورد نازش را می كشند و اصرار می كنند. این كار برای كودك تبدیل به عادت می شود و همیشه انتظار دارد كه این رفتار انجام شود و بعد غذا بخورد. درست نیست كه با وعده جایزه دادن و توجه بیش از اندازه كودك را وادار به غذا خوردن كنیم. كودكان نقطه ضعف والدین را بخوبی می فهمند و از آن برای خواسته های دیگر خود استفاده می كنند. باید این موضوع را به كودكان یاد داد كه اگر غذای خود را به موقع نخورد سفره غذا جمع می شود.
در ضمن میان وعده های كودك باید بموقع داده شود و این میان وعده ها نباید نزدیك وعده اصلی باشد. به جای آبمیوه صنعتی از آب میوه طبیعی استفاده كنید.
برنامه مركز مشاوره ورزشی سه شنبه 10 اسفند با اجرای شهاب اولیایی و به تهیه كنندگی عباس حیدری تقدیم شنوندگان شد. این برنامه ساعت 14:30 روزهای فرد به مدت 25 دقیقه تقدیم شنوندگان رادیو ورزش می شود.

دسترسی سریع
مركز مشاوره ورزشی