به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر مهرشاد پورسعید اصفهانی، متخصص پزشكی ورزشی، در پاسخ به این سوال مخاطب كه مدتی است هر دو دستم درد می كند، به حدی كه قدرت باز كردن درب بطری را ندارم، به نظر شما علت چیست، عنوان كرد: نخست باید بررسی كاملی درباره سیستم عصبی-عضلانی این فرد انجام بگیرد، شاید در ارتباط با درگیری سیستم عصبی-عضلانی مشكلی وجود داشته باشد و حتی ممكن دیسك های بین مهره های گردنش هم درگیر كرده باشد.
دكتر اصفهانی، ادامه داد: بعد از اینكه معاینه كامل صورت گرفت، اگر لازم بود نوار عصب عضله گرفته شود و شاید هم لازم باشد یك عكس ساده یا ام ار آی انجام شود. در صورتیكه مشكل عصبی رد شود، احتمال درگیری سیستم عضلانی مطرح می شود. برای درمان این افراد، استفاده از روش های ورزش درمانی كه همراه با جریان الكتریكی است، توصیه می شود.
وی، نیز درباره درد شدید كمر گفت: اولین اقدام در درمان دردهای كمر این است كه ابتدا بررسی كنیم آیا راستای قامت بدن سالم است كه در اولین گام ارزیابی كف پا انجام می شود؛ سپس زانوها بررسی می شود كه آیا تغییراتی دارند یا خیر. اگر مشكل قرینه ای از كودكی وجود داشته باشد و به آن رسیدگی نشود، قطعاً دردهای ستون فقرات را به همراه خواهد داشت؛ زیرا نیروها به صورت متوازن توزیع نخواهد شد و دیسك های بین مهره ای تحت فشار قرار می گیرند.
این متخصص پزشكی ورزشی، افزود: ممكن است بعد از برطرف كردن اسپاسم عضلات، دردها برطرف شود؛ اما بعد از مدتی مجدداً دردها بازگردد كه این مسئله به علت درگیری دیسك های بین مهره ای است. به طور كلی در قدم اول حتماً باید به متخصص پزشكی ورزشی مراجعه كرد تا ارزیابی های اولیه انجام گیرد.
برنامه مركز مشاوره ورزشی، با اجرای شهاب اولیایی، روزهای فرد ساعت 14:30 به مدت 25 دقیقه از شبكه رادیویی ورزش پخش می شود.