به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، در ارتباط با ورزش بیماران كلیوی اظهار داشت: برای كسانی كه مشكلات كلیوی دارند، به ویژه كسانی كه تك كلیه هستند، فعالیت ورزشی منعی ندارد. این افراد فقط باید به یك سری تمهیدات بیاندیشند.
وقتی ورزش می كنیم، دچار كم آبی می شویم، پس افرادی كه دچار مشكلات كلیوی هستند، باید بحث كم آبی را مورد توجه قرار بدهند. زمانیكه بدن دچار كم آبی می شود، طبیعتاً به یك كلیه فشار می آید.
وی، تأكید كرد: افرادی كه مبتلا به مشكلات كلیوی هستند باید قبل، حین و بعد از فعالیت ورزشی آب بنوشند تا دچار كم آبی نشوند.
دكتر چشمه سری، در پاسخ به این سوال كه آیا ورزش صخره نوردی برای كسی كه به طور مادرزادی یك كلیه دارد مناسب است، بیان كرد: ورزش این بیماران چه صخره نوردی باشد و چه ورزش دیگری، باید مدت و شرایط آب و هوایی آن مشخص شود. بیماران كلیوی در هوای خیلی گرم نباید ورزش كنند. این افراد در مصرف مواد غذایی و مكمل ها، به ویژه مكمل های پروتئینی باید بسیار دقت كنند.
وی، ادامه داد: بیماران كلیوی باید در مصرف داروها نیز دقت داشته باشند؛ زیرا برخی از داروها دفع كلیوی دارند. داروهایی كه دفع كلیوی دارند، به كلیه فشار وارد می كنند. این افراد باید با پزشك متخصص صحبت كنند داروهایی برایشان تجویز كند كه دفع كبدی یا گوارشی داشته باشد. نكته دیگری كه باید مدنظر قرار بدهند، این است كه مرتب بدنشان را چكاب كنند.
برنامه مركز مشاوره ورزشی، با اجرای شهاب اولیایی، روزهای فرد ساعت 14:30 به مدت 25 دقیقه از شبكه رادیویی ورزش پخش می شود.