صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

مرکز مشاوره ورزشی

مرکز مشاوره ورزشی

روزهاي فرد از ساعت 14:30 به مدت 30دقيقه

برنامه مرکز مشاوره ورزشی یکشنبه ۲۲ اسفند با حضور دکتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دکتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشکی ورزشی به بحث در خصوص عوارض آمپول تستسترون در بدنسازی و خارش بعد از فعالیت ورزشی پرداخت.


به گزارش رادیو ورزش؛ دکتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشکی ورزشی پیرامون سوال شنونده ای در خصوص استفاده از آمپول تستوسترون در بدنسازی و ارتباط آن با عقیمی در مردان اظهار کرد: تستوسترون هورمونی مردانه است که تحت کنترل هورمون تیروئید ترشح می شود. بم شدن صدا، افزایش حجم عضلانی، رویش موی صورت و ...ناشی از این هورمون است. این آمپول تستوسترون برای کسانی تجویز می شود که تولید این هورمون در بدن آنها مشکل دارد.
متاسفانه در بدنسازی بسیار عرف شده که این آمپول را بی رویه و به تعداد بالا مصرف می کنند. وقتی بدن بطورمنظم ترشح این هورمون را انجام می دهد با ورود تستوسترون اضافه هم در خود تستوسترون و هم در دیگر هورمون های تحت کنترل اختلال ایجاد می شود. یکی از عوارض مصرف خارجی تستوسترون کاهش تعداد اسپرم است. از دیگر عوارض مصرف خودسرانه این هورمون وقفه تنفسی در خواب، غلظت خون و مشکلات پروستات را می توان ذکر کرد.
چشمه سری درخصوص خارش بدن بعد از فعالیت ورزشی بیان کرد: خارش در هنگام ورزش تقریباً طبیعی است. وقتی ورزش می کنید جریان خون افزایش پیدا می کند و به کلیه ارگانهای بدن از جمله مویرگها خون بیشتری می رسد. گشاد شدن عروق در سطح پوست به مغز فرمان می دهد و نمود خود را بصورت خارش نشان می دهد.
از طرفی بهداشت پوست در ورزش بسیار اهمیت دارد. لباس بویژه لباس زیر نباید به پوست آسیب برساند و پس از فعالیت ورزشی باید بدن را شستشو داد.
شایع ترین بیماری پوستی که در شب ها خارش ایجاد می کند گال یا جرب است. در این بیماری انگل زیر پوست در شب ها حرکت می کند و باعث خارش می شود. در این مورد لازم است دارو مصرف شود و بیمار لباس خود را در دمای بالا بجوشاند و ملحفه ها مرتب عوض شوند. این بیماری در مکان های عمومی مانند سربازخانه ها و هتل ها شایع است.
برنامه مرکز مشاوره ورزشی یکشنبه ۲۲ اسفند با اجرای شهاب اولیایی و به تهیه کنندگی عباس حیدری تقدیم شنوندگان شد. این برنامه ساعت ۱۴:۳۰ روزهای فرد به مدت ۲۵ دقیقه از رادیو ورزش پخش می شود.

مرتبط با این خبر

  • چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟

  • غذاهای مناسب جهت وعده های سحر و افطار

  • روزه داری و مشکلات گوارشی

  • ملاحظات تغذیه ای در روزه داری

  • راه های افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن

  • رفتارهای درست و غلط غذایی در کودکان

  • راهکارهایی برای چاقی صورت

  • ملاحظات تغذیه ای در التهاب گوارشی

  • آیا کنسرو تن ماهی خواص ماهی را دارد؟

  • از علّت تا درمان درد پاشنه پا