صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

هر روز به جز جمعه ها از ساعت 07:15 به مدت 180دقیقه

برنامه "صبح و ورزش" دوشنبه 14 فروردین، دکتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی، مطالبی را درباره ورزش صبحگاهی ارائه کرد.

به گزارش رادیو ورزش؛ دکتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی، اظهار داشت: برخی افراد ابتدای صبح، قبل از مصرف صبحانه شروع به کوهنوردی می کنند که این اشتباهی بسیار بزرگ است. کوهنوردی و تپه نوردی به عنوان ورزش صبحگاهی به حساب نمی آیند؛ بلکه خود یک ورزش حرفه ای محسوب می شوند. فردی که می خواهد به ورزش کوهنوردی بپردازد باید شرایط خاص آن ورزش را داشته باشد و حتماً لازم است قبل از آغاز به کار با یک کارشناس ورزشی صحبت کند.
وی، تأکید کرد: فردی که کوهنوردی را به عنوان ورزش صبحگاهی انتخاب کند و مخصوصاً به صورت ناشتا به این ورزش بپردازد، حتماً آسیب خواهد دید.
ابولحسنی، گزارشگر رادیو ورزش، اخبار بسکتبال را بدین صورت شرح داد: 88 روز تا شروع رقابتهای قهرمانی جهان در مصر باقی مانده است و تیم ملی جوانان بسکتبال کشورمان در این دوره از مسابقات حضور خواهد یافت.
وی، ادامه داد: این مسابقات که سیزدهمین دوره رقابتهای قهرمانی جهان است، تیم ملی بسکتبال کشورمان ابتدا در مقابل ایالت متحده آمریکا قرار خواهد گرفت؛ یازدهم تیرماه به مصاف ایتالیا می رویم و سیزدهم تیر در مقابل تیم آنگولا قرار خواهیم گرفت.
برنامه "صبح و ورزش" امروز با اجرای کاظم زاده و زورقچیان، کاری از گروه علوم ورزشی، جنگ صبحگاهی نشاط انگیزی بود که با پیگیری رویدادهای ورزشی و ارتباط با مسئولین ورزش، مخاطبین و شنوندگان همه روزه به جز جمعه ها ساعت 7:15 به مدت 110 دقیقه پخش می شود.

مرتبط با این خبر

  • برنامه های حمایتی کمیته ملی المپیک برای فدراسیون ها

  • طباطبایی: بسکتبال باید تبدیل به یک برند جذاب و معتبر شود

  • راهکارهایی برای ارتقای کیفیت لیگ برتر فوتسال

  • صدور رای کمیته انضباطی حداکثر 5 روز بعد از احضاریه

  • وضعیت پیست های اسکی با توجه به عدم بارش برف

  • غلامرضا تختی افتخار همیشگی کشتی

  • ارزیابی نتایج مسابقات دوومیدانی داخل سالن قهرمانی بانوان کشور

  • بررسی شاخصه های کیفیت مسابقات لیگ فوتسال

  • ضعف در بازی های تدارکاتی تیم ملی فوتبال برای جام جهانی روسیه

  • تلاش ها برای توسعه جهانی ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی