صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

هر روز به جز جمعه ها از ساعت 07:15 به مدت 180دقيقه

برنامه "صبح و ورزش" دوشنبه 14 فروردین، دکتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی، مطالبی را درباره ورزش صبحگاهی ارائه کرد.

به گزارش رادیو ورزش؛ دکتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی، اظهار داشت: برخی افراد ابتدای صبح، قبل از مصرف صبحانه شروع به کوهنوردی می کنند که این اشتباهی بسیار بزرگ است. کوهنوردی و تپه نوردی به عنوان ورزش صبحگاهی به حساب نمی آیند؛ بلکه خود یک ورزش حرفه ای محسوب می شوند. فردی که می خواهد به ورزش کوهنوردی بپردازد باید شرایط خاص آن ورزش را داشته باشد و حتماً لازم است قبل از آغاز به کار با یک کارشناس ورزشی صحبت کند.
وی، تأکید کرد: فردی که کوهنوردی را به عنوان ورزش صبحگاهی انتخاب کند و مخصوصاً به صورت ناشتا به این ورزش بپردازد، حتماً آسیب خواهد دید.
ابولحسنی، گزارشگر رادیو ورزش، اخبار بسکتبال را بدین صورت شرح داد: 88 روز تا شروع رقابتهای قهرمانی جهان در مصر باقی مانده است و تیم ملی جوانان بسکتبال کشورمان در این دوره از مسابقات حضور خواهد یافت.
وی، ادامه داد: این مسابقات که سیزدهمین دوره رقابتهای قهرمانی جهان است، تیم ملی بسکتبال کشورمان ابتدا در مقابل ایالت متحده آمریکا قرار خواهد گرفت؛ یازدهم تیرماه به مصاف ایتالیا می رویم و سیزدهم تیر در مقابل تیم آنگولا قرار خواهیم گرفت.
برنامه "صبح و ورزش" امروز با اجرای کاظم زاده و زورقچیان، کاری از گروه علوم ورزشی، جنگ صبحگاهی نشاط انگیزی بود که با پیگیری رویدادهای ورزشی و ارتباط با مسئولین ورزش، مخاطبین و شنوندگان همه روزه به جز جمعه ها ساعت ۷:۱۵ به مدت ۱۱۰ دقیقه پخش می شود.

مرتبط با این خبر

  • زنگ خطر مدال آوری در رشته وزنه برداری

  • تضمین حضور 7 ساله ایران در لیگ جهانی والیبال

  • رضاییان: واگذاری امتیاز پارس جنوبی شایعه است

  • برنامه های ایران در روز جهانی دوچرخه سواری

  • ترکیب تیم ملی بوکس ایران مشخص شد

  • برنامه های تربیت بدنی ارتش در سالروز ارتش

  • برگزاری ششمین دوره مسابقات ووشوی جام پارس

  • کسب سهمیه المپیک 2018 توسط نوجوانان ایران

  • وضعیت استقلال خوزستان برای دیدار با لخویا

  • برنامه فدراسیون تنیس برای رسیدن به گروه یک آسیا