گام به گام گرم كردن قبل از انجام یك فعالیت ورزشی

برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 14 دی با حضور علی صالح نیا، مربی بدنساز به موضوع گرم كردن صحیح قبل از فعالیت ورزشی اختصاص داشت.