برنامه "یك فنجان چای داغ" یكشنبه 7 بهمن، با عسگر كوهساریان، قهرمان پرورش اندام، گپ و گفتی دوستانه انجام داد.
به گزارش رادیو ورزش؛ عسگر كوهساریان، قهرمان پرورش اندام، در معرفی خود اظهار داشت: بنده متولد سال 1352 در آزادشهر استان گلستان هستم. سال 77 بدنسازی را شروع كردم. این رشته را به صورت آماتور تا سال 83 ادامه دادم. سال 83 با مرحوم بیت الله عباسپور آشنا شدم و حدود 4 سال به طور حرفه ای شاگردی وی را كردم.
سال 87 و 88 مسابقات قهرمانی در شهرستان گنبد برگزار شد كه در این رقابتها مقام اولی و دومی را كسب كردم. پس از این مسابقات خودم باشگاهی تأسیس كردم.
وی، در پاسخ به این سوال كه چه شد به سمت ورزش پرورش اندام سوق پیدا كردید، گفت: من از دوره نوجوانی به رشته پرورش اندام علاقه مند بودم و از حجم عضلات و نوع راه رفتن ورزشكاران این رشته لذت می بردم. معمولاً نوجوانان و جوانان از فیگور گرفتن و دیدن خودشان جلوی آینه خوششان می آید كه من هم از این قضیه مستثنی نبودم.
قبل از آغاز فعالیت در بدنسازی، حدود 7 سال كنگ فو و 2 سال كشتی كار كرده ام. بنده مربی فدراسیون كنگ فو هستم و پس از آن به دنبال بندسازی رفتم.
كوهساریان، همچنین در پاسخ به این پرسش كه در حال حاضر وضعیت این رشته در كشور ما چگونه است، بیان كرد: مردم جامعه ما دیدگاه خوبی نسبت به این ورزش ندارند و وقتی در خیابان راه می رویم، همه به چشم منفی به ما نگاه می كنند.
وی، درباره مسیر صحیح بدنسازی گفت: بدنسازی ورزشی است كه باید به مرور زمان در بدن جا بیافتد. متأسفانه جوانان ما این مسیر را اشتباه می روند و فكر می كنند با 6 ماه، یك سال یا دو سال می توانند بدنساز شوند. فردی می تواند بگوید بدنسازی كار می كنم كه حداقل 4 سال در این رشته كار كرده باشد.
اولین مسئله ای كه باید در شروع این فعالیت مورد توجه قرار داد، داشتن ژنتیك خوب و سپس مسیر صحیح رفتن است. باید در یك باشگاه خوب و زیر نظر یك مربی شناخته شده و با تجربه كار كرد. داشتن بدن خوب نشان دهنده مربیگری خوب نیست و نباید فقط این فاكتور را درنظر گرفت.
برنامه یك فنجان چای داغ، امروز با اجرای منصوریان، كاری از گروه علوم ورزشی بود كه این برنامه هر روز به جز جمعه ها ساعت 13:30 به مدت 30 دقیقه از شبكه رادیویی ورزش تقدیم شنوندگان می شود.