برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 19 تیر ماه با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص فیزیولوژی قلبی و عروقی به وضعیت ورزش همگانی بانوان كشور اختصاص داشت.
به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر بیتا بردبار آذری پیرامون وضعیت ورزش همگانی بانوان كشور اظهار كرد: طبق آمار معاونت امور بانوان وزارت ورزش و جوانان 24 درصد جامعه ورزش می كنند كه 10 تا 15 درصد آن را خانم ها تشكیل می دهند. متاسفانه این آمار خوبی برای بانوان كه سهم موثر و بسزایی در خانه، خانواده و جامعه دارند؛ نیست.
بطور كلی در برخی از رشته ها محدودیت هایی برای اجرای فعالیت بانوان داریم. موانع اجتماعی، خانوادگی و نبود امكانات مناسب از عواملی هستند كه درصد آمار فعالیت بانوان را كاهش می دهند.
آذری درخصوص تصور اشتباه از فعالیت روزانه به عنوان فعالیت ورزشی بیان كرد: باید توجه داشت فعالیت ورزشی كه در آن ضربان قلب تغییر می كند و آمادگی جسمانی تحت تاثیر قرار می گیرد با فعالیت های روزمره متفاوت است. برخی از بانوان ما عنوان می كنند به قدری فعالیت روزانه در منزل یا محیط كارشان زیاد است كه مثل یك فعالیت باشگاهی و ورزشی است. این تصور غلطی است و باید یك بازه و یك زمان اختصاصی در نظر گرفته شود و سطح آمادگی فرد در این بازه زمانی تغییر كند و در آخر یك بازخورد فعالیتی داشته باشد. در بعد عمومی و همگانی مدت زمان فعالیت ورزشی معادل حداقل 30 دقیقه روزانه یا تعداد دفعات 3 تا 5 روز در هفته در نظر گرفته می شود كه از این نظر ورزش بانوان كشور جایگاه پائینی دارد.
وی در مورد سن سالمندی در كشور گفت: در كشور ما زنان و مردان سریعتر احساس پیری را درك می كنند. با اینكه سطح تحصیلات و آگاهی افراد جامعه افزایش پیدا كرده ولی روند سالمندی ، بیماری و از كارافتادگی بیشتر شده است. سالمندی موی سفید یا رده سنی نیست. در پیری زودرس عواملی مثل از كار افتادگی بدنی دخیل هستند. اگر در رده سنی 30 یا 40 سال توانایی جسمانی نداشته باشیم جز افراد دچار پیری زودرس هستیم كه این امر در بانوان كشور رو به گسترش است.
برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 19 تیر كاری از گروه علوم ورزشی، با اجرای الهام حسینی تقدیم شنوندگان شد. این برنامه ساعت 14:30 روزهای زوج به مدت 30 دقیقه از رادیو ورزش پخش می شود.