به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص فیزیولوژی قلبی و عروقی پیرامون افزایش علاقمندی بانوان به بدنسازی اظهار كرد: در حال حاضر ما با موجی از علاقمندی به بدنسازی در بانوان روبرو هستیم كه عملا بدون هیچ نگرش علمی بدنسازی را انتخاب و نادانسته خود را وارد یكسری فاكتورهایی می كنند كه ممكن است مناسب آنها نباشد و معضلات ساختاری و قامتی را برایشان بوجود آورد چون آنها نمی دانند چه انتخابی كرده اند و چگونه باید اجرا نمایند. ما در كشور معضلی به نام مد ورزشی داریم كه افراد به آن سوق پیدا می كنند بدون اینكه هدف از پرداختن به آن را بدانند.
بردبار درخصوص تفاوت بدنسازی در آقایان و بانوان توضیح داد: در بدن آقایان هورمون تستوسترون وجود دارد كه در حجم و شكل دهی عضلانی خیلی موثر است. در بدن خانم ها سطح این هورمون خیلی پائین است و درنتیجه روند ساخت عضلانی كندتری وجود دارد. متاسفانه بعضی از خانم ها برای اینكه این روند را تسریع كنند به مكمل ها روی می آورند كه در یك بازه زمانی آنها را در فرم های عضلانی خاصی قرار می دهد ولی معضلات و مشكلات دیگری را به دنبال دارد و حتی سلامت فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. حتی برخی از بانوان از آقایان حوزه بدنسازی برنامه تمرین می گیرند چون عقیده دارند كه مربیان خانم ضعیف عمل می كنند ولی این تمرینات ممكن است برای خانم ها مناسب نباشد و بعد از یك بازه زمانی مشكلات ساختاری را برای آنها بوجود آورد. به دلیل تفاوت هورمونی خانم ها به تفكیك عضلانی نمی رسند.
وی در ادامه افزود: متاسفانه بعضی از مربیان حتی كارت مربیگری ندارند و چون به لحاظ تجربی در دوره ای تمرینات بدنسازی انجام داده اند به افراد تمرین و برنامه می دهند. بعلاوه در كشور نظارت بر عملكرد مربیان بسیار ضعیف است.
برنامه باشگاه تندرستی دوشنبه 13 شهریور كاری از گروه علوم ورزشی بود كه با اجرای الهام حسینی تقدیم شنوندگان شد. این برنامه ساعت 14:30 روزهای زوج به مدت 30 دقیقه از رادیو ورزش پخش می شود.