به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر عابدی یكتا، متخصص پزشكی ورزشی، در پاسخ به این سوال كه در خصوص مشكلات تنفسی و قلبی كه در هنگام پرداختن به ورزش برای افراد رخ می دهد، گفت: افرادی كه می خواهند ورزش را شروع كنند با هر سنی كه باشند، ورزش را باید با شدت كم شروع كنند؛ مگر اینكه یك علامت بیماری قلبی داشته باشند. ثابت شده 85 درصد افرادی كه در حین ورزش دچار مشكلات قلبی ریوی می شوند، در یك یا دو هفته قلبی یك علامت قلبی(تنگی نفس، تپش قلب، درد قفسه سینه و...) را داشته اند.
وی، تأكید كرد: توصیه بر این است هر فردی كه ورزش می كند، كوچكترین علائم قلبی و ریوی را دارد، حتماً باید ورزش خود را قطع كند. هرگونه تنگی نفسی غیر مرتبط با شدت فعالیت، درد قفسه سینه، تپش قلب نامرتبط، دردهایی در ناحیه فك و گوش و یا تورم در مچ پا اتفاق بیافتد، باید ورزش را قطع و به پزشك مراجعه كرد تا از سلامت قلب و ریه اطمینان حاصل شود.
برنامه مشاور امروز با اجرای زهرا محمودوند روی آنتن رفت. این برنامه هر روز ساعت 13:45 به مدت 15 دقیقه از شبكه رادیویی ورزش تقدیم شوندگان می شود.
لطفاً سوالات خود در زمینه ویروس كرونا را از طریق پیامك به شماره 30000306 با برنامه درمیان بگذارید و پاسخ سوالات را از كارشناسان دریافت كنید.