به گزارش خبرنگار پایگاه اطلاع رسانی رادیو ورزش؛ دانشبدی، كارشناس تغذیه، در خصوص ارتباط تغذیه با داشتن خانواده ای سالم گفت: تمام منابعی كه در زمینه تغذیه و رژیم درمانی كار می كنند، می گویند ارتباط مستقیم بین بحث تغذیه، روانشناختی و روحیه افراد وجود دارد. در واقع علت اینكه خیلی از رژیم های غذایی و بحث درمانی افراد به نتیجه دلخواه نمی رسد و در رعایت رژیم دچار اشكال می شوند، مباحث روانشناختی است. توصیه اكید می شود كه كلیه این درمان ها به صورت یك كار تیمی انجام شود. یك روانشناس بالینی در كنار یك متخصص تغذیه كار كند؛ زیرا تا زمانیكه فرد در اجتماع، خانواده و در بین دوستان احساس امنیت و آرامش نداشته باشد، آن انگیزه و روحیه ادامه یك رژیم و یا داشتن یك زندگی سالم را نخواهد داشت.

دانشبدی، ادامه داد: ما نمی توانیم از فردی كه در خانواده مشكل دارد، توقع داشته باشیم كه درست غذا بخورد. زمانیكه افراد چاق می شوند یا با اختلالات خوردن مواجه می شوند، می توان گفت مهمترین فاكتور بحث روانی این قضیه است؛ یعنی تا زمانیكه ما نیازهای اصلی حیاتی مان را كه نیاز به روابط اجتماعی است را دچار اختلال می كنیم، قاعدتاً بدن ما دنبال یك راهكار جانبی می گردد و با مصرف غذاهای مختلف سعی می كند ناامنی درونی كه حس می كند را جبران كند. بنابراین اولین عامل شكست در رژیم ها بحث روحی و روانی است. نباید تصور كنیم كه همكاری خانواده اصلاً هیچ ربطی به تغذیه ندارد و این بحث فقط یك شعار است.
وی، در پاسخ به این سوال كه پدر و مادر چطور می توانند در داشتن خانواده ای سالم و شاد گام بردارند، بیان كرد: یونسكو یك تعریف جدیدی برای بحث سواد دارد. قبلاً می گفتند كسی كه توانایی خواندن و نوشتن، تحصیلات دانشگاهی و توانایی كار با كامپیوتر را داشته باشد، فرد باسوادی است؛ اما در تعریف جدیدی كه ارائه شده، گفته می شود باسواد فردی است كه تمام داده های علمی كه به وی می رسد، موضوعاتی كه در آن زمینه تحصیل می كند یا از طریق رادیو و تلویزیون بحث های علمی را كه می شوند، بتواند به آنها عمل كند.

بنده توصیه می كنم كه یك تابلوی آرزوها برای كل خانواده داشته باشیم و برای هدف گذاری در این تابلو با كل خانواده صحبت كنیم كه قصد همه ما برای 10 سال آینده یا 20 سال آینده چیست كه مسلماً بزرگترین آرزوی همه ما این است كه یك خانواده شاد و سالم از نظر عاطفی و جسمی داشته باشیم. در همین زمینه باید چارتی در تابلو ترسیم كنیم و ریزترین نكات كاربردی كه از طریق دوستان، تلویزیون، رادیو، مجلات وغیره می خوانیم یا می شنویم و می توانیم به آنها عمل كنیم را بنویسیم. اولین مسئله ای كه در تابلو باید یادداشت شود، این است كه روابط عاطفی را در خانواده تقویت كنیم. برای افزایش روابط عاطفی اولین نكته این است كه نوازش و لمس كردن میان اعضای خانواده زیاد باشد.

برنامه گلخونه، با اجرای شهریاری و مرادی، هر روز ساعت 10:00 به مدت 1 ساعت و 30 دقیقه از شبكه رادیویی ورزش تقدیم شنوندگان می شود.