كارگاه مهارت‌های ذهنی در شرایط بی تمرینی

به گزارش رادیو ورزش و به نقل از روابط عمومی آكادمی ملی المپیك، با توجه به بروز برخی مشكلات و محدودیت‌ها به‌دلیل شیوع بیماری كرونا و به منظور جلوگیری از انتشار ویروس در محیط‌های آموزشی، آكادمی ملی المپیك نسبت به برگزاری كارگاه‌های تخصصی غیر حضوری در حوزه‌های مختلف ورزشی كرده است.
در همین راستا مركز روانشناسی ورزشی آكادمی ملی المپیك كه طی یك ماه گذشته چهار كارگاه با عناوین مختلف و ویژه علاقمندان این مبحث را برگزار كرده است، در تاریخ 18 تیرماه نیز كارگاه غیر حضوری با عنوان مهارت‌های ذهنی در شرایط بی‌تمرینی را برگزار خواهد كرد.
رزیتا نقی‌لو مدرس این كارگاه مهمترین سرفصل هایی كه در این كلاس آموزشی به شركت كنندگان ارائه خواهد شد را به شرح زیر عنوان كرد:
1. واكنش‌های روانی متداول ورزشكاران به محدودیت‌های تمرینی
2. سازگاری و عدم سازگاری و نشانه‌های آن‌ها
3. یادگیری از تجربه‌های پیشین در مقابله با محدودیت‌های تمرینی
4. مهارت‌های اختصاصی روانشناختی در مواجهه با محدودیت‌های تمرینی