برنامه بانوگ جمعه 3 آبان با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص عصب و عضله ورزشی به ارائه توضیحاتی در خصوص پوكی استخوان در زنان اختصاص داشت.
به گزارش رادیو ورزش؛ دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص عصب و عضله ورزشی در خصوص پوكی استخوان توضیح داد: پوكی استخوان به معنی تحلیل رفتن استخوان و ایجاد شكستگی هایی در مرور زمان است. این مشكل علامت خاصی ندارد و افراد با بروز یك شكستگی گسترده متوجه این عارضه می شوند. بروز پوكی استخوان در سنین یائسگی یا پس از آن بیشتر است زیرا عوامل هورمونی تاثیر زیادی بر آن دارد. زنانی كه مقدار ناكافی كلسیم و ویتامین D از مواد غذایی دریافت می كنند و فعالیت ورزشی مناسب روزانه ای هم ندارند؛ مستعد پوكی استخوان هستند.
وی افزود: با اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن ورزش در فعالیت های روزانه پوكی استخوان تا حدی بهبود پیدا می كند. البته هر چه سن بالاتر می رود؛ روند استخوان سازی كاهش پیدا می كند و بیشتر شاهد روند تحلیل استخوانها هستیم تا ساخت. با رعایت یكسری موارد می توانیم از تحلیل و گستردگی مشكل جلوگیری نمائیم. ضمن اینكه هر چه سن پایین تر باشد میزان كنترل پوكی استخوان بیشتر است.
بردبار درباره تاثیر هورمون بر پوكی استخوان گفت: با كاهش هورمون استروژن و به تبع آن شروع یائسگی در زنان، فرآیند پوكی استخوان تشدید می شود. در این زمان با مراجعه به پزشك مجوز مصرف استروژن برای كاهش مشكلات یائسگی و پوكی استخوان داده می شود.
برنامه بانوگ به كارشناسی دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص عصب و عضله ورزشی با رویكرد اطلاعرسانی به بانوان در زمینه های پزشكی و ورزشی خاص ایشان و در قالب مسابقه و طنز ساعت 13 روزهای پنجشنبه و جمعه تقدیم شنوندگان رادیو ورزش می شود.
