دور یك میز این برنامه به بررسی وضعیت كنونی كاراته در ایران می پردازد با حضور محمدعلی مردانی(سرپرست دبیری فدراسیون) 10 سال پیش
دور یك میز در این برنامه موضوع آسیب های فدراسیون پزشكی ورزشی مورد بحث و بررسی قرار می گیرد با حضور بنی جمالی و اشكان اردیبهشت(سرپرست دبیری فدراسیون و رئیس هیئت پزشكی ورزشی استان البرز) 10 سال پیش